PMS, skratka, ktorá označuje predmenštruačný syndróm, je známa pre mnoho žien. Predmenštruačný syndróm ich ovplyvňuje každý mesiac v dňoch, kedy má nastúpiť menštruácia. Súvisí s hormonálnou nerovnováhou, jeho príznakmi sú silné výkyvy nálad, melancholická nálada a plačlivosť spojená s negatívnymi pocitmi, často sa striedajúce chute na slané a sladké, v neposlednom rade sa často na pokožke vyskytujú vyrážky. Do tejto skupiny sa radí až 90 % produktívnych žien. Ak ste jednou z nich, dovoľte nám predstaviť vám lahodný nápoj Vellena, ktorý je bohatý na množstvo vitamínov a minerálov, ktoré s pravidelným užívaním napomáhajú k znovunájdeniu hormonálnej rovnováhy.
V ceste za dosiahnutie hormonálnej rovnováhy
Ak si kladiete otázku, prečo sa s hormonálnou nerovnováhou stretávate, odpoveď môžete nájsť v ochromenej psychike, na ktorú je dennodenne vytváraný tlak na výkon. Ďalej môže byť príčinou nezdravý životný štýl. Pohybu máte nedostatok, fajčíte a po náročnom dni si rady doprajete pohár vína pri obľúbenom večernom seriáli. V neposlednom rade sa môžete stretávať s nedostatkom potrebných živín, ktorých máte v bežnej strave nedostatok, a tak by ste mali premýšľať nad tým, ako ich telu doplniť a podporiť tak svoje hormonálne zdravie.
Pristupujte k svojmu telu zodpovedne a s láskou. Dodávajte mu zdravé a vyvážené potraviny prostredníctvom kvalitného jedla, dopĺňať ho však môže aj lahodný nápoj Vellena. Prírodné zloženie je tvorené vitamínmi, minerálmi a ďalšími telu prospešnými látkami. Tento chutný nápoj si môžete zakúpiť v internetovom obchode Vellena v príchuti grepu alebo višne. Jedno balenie obsahuje 30 sáčkov, vystačí vám tak na jeden celý mesiac. Pri kúpe dvoch a viacerých balení získate výhodnejšiu cenu a darček k objednávke.
Nezabúdajte však ani na pravidelný pohyb, ktorým môže byť pokojne iba polhodinová prechádzka po ceste z práce domov.
